为了使用免费的上外网加速器提升网络速度，可以按照以下步骤进行

1. 搜索加速器网站：在搜索引擎中输入“免费的上外网加速器”或“免费的网络加速器”,查找相关推荐网站。
2. 选择网站：查看这些网站，选择一个信誉良好的平台,如Mashup或Speedbuddy。
3. 下载安装：从推荐网站下载并安装加速器工具。
4. 操作加速：打开浏览器，输入加速器的地址,或直接安装并运行加速器。
5. 优化设置：根据加速器提示的设置调整网络连接,确保设置正确。
6. 测试效果：使用加速器提升网络速度后，检查服务器和客户端的连接速度,及时关闭加速器。

通过以上步骤，可以有效地提升网络速度,满足使用上外网的需求。